10月、近所にスポーツクラブがオープンします。毎日前を通るたび「只今入会キャンペーン中」の看板が気になっています。
今の家に引っ越す前、やはり近所にスポーツクラブができ、オープンキャンペーンで入会したところすっかりハマってしまい、一時はひと月に28日通っていました。
運動神経がわるいので、やるのは専ら筋トレです。凝り性なので食生活まで見直して、筋トレ直後にプロテイン摂取、おやつはちくわ、肉はささ身、という生活をしていたら、腹筋が6つに割れ、腕は吊り革につかまっただけで力こぶが出るまでになってしまいました。
……と書いてるうちに、また通いたくなってきましたが、月28日通うには周りの方のご理解ご協力が不可欠です。成毛代表、ご理解ご協力をどうぞよろしくお願いします!
それでは今週献本いただいた新刊本のご紹介です。版元のみなさま、毎度ありがとうございます!
作者:アズビヨン・ヴォール
出版社:こぶし書房
発売日:2013-09-19
作者:ニーアル ファーガソン
出版社:東洋経済新報社
発売日:2013-09-20
作者:齋藤 孝
出版社:東洋経済新報社
発売日:2013-09-20
作者:近藤 正觀
出版社:東洋経済新報社
発売日:2013-09-20
作者:内田 学
出版社:東洋経済新報社
発売日:2013-09-20
作者:田村 忠司
出版社:東洋経済新報社
発売日:2013-09-20
作者:石田 基広
出版社:共立出版
発売日:2013-09-25
作者:ケン アルバーラ
出版社:原書房
発売日:2013-09-23
作者:小川 真
出版社:築地書館
発売日:2013-09-26
作者:R.G.グラント ほか
出版社:日経ナショナルジオグラフィック社
発売日:2013-09-19
作者:東條 英利
出版社:扶桑社
発売日:2013-09-25
作者:藤原 宏美
出版社:扶桑社
発売日:2013-09-26
作者:お母さん革命ネットワーク
出版社:扶桑社
発売日:2013-09-25
作者:木下 栄蔵
出版社:扶桑社
発売日:2013-09-25
作者:松瀬 学
出版社:扶桑社
発売日:2013-09-26
作者:成毛 眞
出版社:中央公論新社
発売日:2021-07-07